何だか、冬になると、ついつい食がすすんじゃって
体重が増えちゃいますよね〜。
若い頃から、体には人一倍気を使う方で、
食事も、既に二十代で気をつけまくってました。
肉も鳥を中心に食べるようにしてたし、揚げものなんか、
殆ど、口にしないぐらい。
ランニングやジムに通いだしたのも、二十代半ばから。
その頃は、吐きそうになるぐらいまでトレー二ングしたり
走り捲って追い込んでましたよ。
（ジムで攻めすぎて、端っこで休んでるヤツなんか居ませんよね。）
でもね。
それも全ては、波乗りの為。
サーフィンを始めたのが遅かった私は、とにかく、体力だけは、
人一倍ないと上達に繋がらないだろうと考えてましたから。
ハマりにハマった波乗り。
生活の全てを波乗りの為に注いでるぐらいでした。
そんで、４０代後半となった今・・・。
少しずつ、維持することが難しくなってきたんですよ〜。
そりゃ、そりゃ、当然の話ですけど・・・困ったもんです。
昨年は、もう一回、体を作り直そうと思い、
思いっきりシゴきあげた結果、体重5キロダウンに成功し、
体脂肪率も久々の一桁代に。
一本でもいい波に乗りたいという頭からトレーニングを始め、
今では、仕事の為とも考えながらレーニングしてきました。
体力が落ちた分、ボードが売れる数も減る。
そのくらい思ってますからね〜。
(思い込んじゃってますからね〜。)
体力が落ちると、多くのボードに乗れなくなって、
お客さんに、ちゃんとした説明が出来なくなっちゃいますから。
昨年、頑張ったホリザップから、結局、現在、２キロリバウンド。
意識して戻そうと思っても、簡単には戻りませんね〜。
これから、体重を落としやすい暖かい時期になりますが、
今年も頑張って戻してやろうと・・・。
そこで思ったのが、コレ〜。
ハハハ〜、半分マジで〜す。
シックスパッド〜。
ジムで腹筋は死ぬほどやってますが、
そこからのもう一歩の為に・・・。
買ったら、正直に言うからね〜。
レポートしちゃったりして・・・。
フィッシュシモンズ祭り、
お陰様で大好評！！
残り、あと一枠となってしまいました。
もしかしたら、もう少し、枠を広げるかもしれませんが、
何しろ一枠です。ご検討の方はお早めに！
今日も、コリゴリポチ！！
にほんブログ村
その前に、酒やめろ。
ホーリー梶川
体重が増えちゃいますよね〜。
若い頃から、体には人一倍気を使う方で、
食事も、既に二十代で気をつけまくってました。
肉も鳥を中心に食べるようにしてたし、揚げものなんか、
殆ど、口にしないぐらい。
ランニングやジムに通いだしたのも、二十代半ばから。
その頃は、吐きそうになるぐらいまでトレー二ングしたり
走り捲って追い込んでましたよ。
（ジムで攻めすぎて、端っこで休んでるヤツなんか居ませんよね。）
でもね。
それも全ては、波乗りの為。
サーフィンを始めたのが遅かった私は、とにかく、体力だけは、
人一倍ないと上達に繋がらないだろうと考えてましたから。
ハマりにハマった波乗り。
生活の全てを波乗りの為に注いでるぐらいでした。
そんで、４０代後半となった今・・・。
少しずつ、維持することが難しくなってきたんですよ〜。
そりゃ、そりゃ、当然の話ですけど・・・困ったもんです。
昨年は、もう一回、体を作り直そうと思い、
思いっきりシゴきあげた結果、体重5キロダウンに成功し、
体脂肪率も久々の一桁代に。
一本でもいい波に乗りたいという頭からトレーニングを始め、
今では、仕事の為とも考えながらレーニングしてきました。
体力が落ちた分、ボードが売れる数も減る。
そのくらい思ってますからね〜。
(思い込んじゃってますからね〜。)
体力が落ちると、多くのボードに乗れなくなって、
お客さんに、ちゃんとした説明が出来なくなっちゃいますから。
昨年、頑張ったホリザップから、結局、現在、２キロリバウンド。
意識して戻そうと思っても、簡単には戻りませんね〜。
これから、体重を落としやすい暖かい時期になりますが、
今年も頑張って戻してやろうと・・・。
ハハハ〜、半分マジで〜す。
シックスパッド〜。
ジムで腹筋は死ぬほどやってますが、
そこからのもう一歩の為に・・・。
買ったら、正直に言うからね〜。
レポートしちゃったりして・・・。
お陰様で大好評！！
残り、あと一枠となってしまいました。
もしかしたら、もう少し、枠を広げるかもしれませんが、
何しろ一枠です。ご検討の方はお早めに！
今日も、コリゴリポチ！！
にほんブログ村
その前に、酒やめろ。
ホーリー梶川
にほんブログ村
